pro instruktorskou a trenérskou veřejnost z oblasti aqua fitness, aqua aerobiku, plavání, rehabilitační a lázeňský personál, pedagogy zdravotní tělesné výchovy, širokou cvičící veřejnost se zájmem o tuto oblast
odborný seminář slouží k rozšíření specifických postupů cvičení s vodním náčiním Aqua Fitness a pomalé styly typu Jóga, tai- chi , jako relaxační techniky ve vodě. Provozování těchto pomalých stylů doporučujeme pro menší bazény s komornějším prostředím a teplotou nad 29 stupňů Celsia. Využití těchto technik je velmi vhodné zařadit samostatně do lekcí pro zdravotně oslabené, seniory, těhotné. Cvičení je vhodné využít také jako dynamický a statický strečink v lekcích aqua-fitness, aqua aerobik, aqua Latin dance, aqua prenatal, aj. Vedení pracovní části lekce, psychologické aspekty při stavbě lekce, posloupnost výuky, využití vodního náčiní ve vertikálních a horizontálních polohách. Kontraindikace. Zásobník cviků a relaxačních technik
studijní materiály, výuka, osvědčení o absolvování specializace
Doba trvání: 2 dny sobota - neděle
místo: Vendryně hotel Vitality
Sporthotel Hotel Vitality Vendryně,2 dny, nocleh a stravu zajistíme výhodně.
autorizace Aqua Fitness
Dne 22. 4. 2020 byla udělena Mgr. Romaně Andělové DiS, akreditace MSMT Instruktor Aqua Fitness (20.4. 2020 - 20. 4. 2023 )
cena 8 850,- Os - dvoudenní
místo konání hotel VITALITY VENDRYNĚ
